DANZATERPIA CON ROBERTO – Sessione 1. Ginnastica dolce e risveglio corporeo a terra.
Con questa prima registrazione audio, Roberto ci guida con la sua voce attraverso esercizi di ginnastica dolce e risveglio corporeo da fare a casa, sul pavimento o sul letto. Se l’esperienza vi è piaciuta, condividete questo video con amici e conoscenti. Possiamo approfittare di questo periodo di isolamento per scoprire nuove fonti di benessere!
L’appuntamento con la danzaterapia di Roberto è per venerdì prossimo. A presto!
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